休む=悪ではない

　
昨日はさすがに
日曜の500人セミナーの司会で
疲れてしまったので子供と遊んで
ゆっくり過ごしました。
　
アメリカやブラジル、シンガポール
などに行って、実際に住み
向こうの人々の文化に触れて
大きく学んだことの１つが
日本人は圧倒的に休まなすぎる
ということです。
　　
外国に住んでから
『長時間会社にいることが美徳』
ともされる日本常識に大きな違和感を
もつようになりました。
　
日本人が休まないことは
数字上でも顕著に現れていて
2014年の年休取得割合が100％近い
国もある欧州や70％台のアメリカなどと比べて
日本は47.6％(常用雇用30人以上、厚生労働省調べ)
と休むことに対して、かなり抵抗があるようです。
　
実際にここ最近では
「『休めない』日本人の生産性が著しく低い理由」
という特集が組まれたりと『休む＝悪』
ということが必ずしも正しいことではない、
という事実が証明されてきています。
　
もちろん生産性が高いまま、休まずに働ける
そういう日本人も多くいることでしょう。
しかしほとんどの人間がそうではない
と思います(私含む笑)
　　
実際に気持ちを整理したり、軌道修正したり
するための時間を持つことは『エネルギー』を
高める上でも非常に大切です。　　
　
休むことに慣れていないと
休んでいるはずなのに『不安』しか
感じず、結局休めていない
ということもあるようなので

思い切って仕事に関して丸1日
何も考えずに過ごしてみるのも
いいのではないかと思います。
　
『休む勇気』
　
このスキルを身につけることができると
さらに高いパフォーマンスを仕事で
家庭で、発揮できることでしょう。
　
『休むことは、人生を広げること』
　
休む＝悪ではないのです。

石川勇太

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