死から生還

死から生還！

おかげさまで嘔吐、下痢が
だいぶ落ち着きました。

昨日は、

商談３件
新スタッフと面接２件

と仕事をガシガシ
進めています。

皆様の優しいコメントに
支えられました。

本当にありがとうございました。

そして困った時はお互い様！！
ということで

いつも私のメールを
読んでくださっている
「あなた」が万が一

食中毒にあったときの
最善の対処法をドクターやその道のプロたちから
教えていただいたので共有します。

教えてくれた方々からのまとめです。

『もし食中毒にあったら・・・』
1, とにかく口からお尻から出し切る。
2, 脱水症状にならないように水分補給をしっかり。
3, 何も食べずに、Activated charcoal(活性炭)を４カプセル、朝と夜寝る１時間前に飲む。
4, 毎朝、240mlの水に、30mlのapple cider vinegarを混ぜて飲む。１週間毎日。
5, この２つのサプリが菌を殺す。
Ec Phage Pre-Biotic
SL Phage Pre-Biotic
6, 何も食べない状態が体が菌と闘ってくれて一番いい。

以上です。

最初からこれを知っていれば
ここまで苦しまなかったと思いますので
もしみなさんが今度食中毒になったら
試してみてください。

石川

追伸：
今回、
15年ぶりの嘔吐から学んだことは
健康が全てだということです。

私含め健康の重要性は
死ぬその瞬間までみんな
理解しきれないんだと思います。

健康無くしたらほんと何も残らない。
自己嫌悪に陥るのみ。なんでこうなってしまったんだろう、って。
吐きながらずっとそう思ってました笑笑

ということで、、
健康習慣はだいたい１日に10分で
完了できることが多いです。
運動したり必要なサプリ飲んだり
良い食事をしたり、と。

このカンタンな
『10分の習慣化』の重要性に
真心から気付けるかどうかが、
毎日を200%で生きられるか
どうかを決めますね。

当たり前なことだと思って
忘れてしまいがちなので
習慣的にそういった本を読んだり
セミナーに参加されることを
オススメします

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