【ウマヒャク石川１６】【「異常なし」の健康診断が、あなたの寿命を縮めているかもしれない

こんにちは
「生まれ持った可能性を100%」発揮している人（ウマヒャク）を10億人創造する。
石川勇太です。

健康診断で「異常なし」なのに、
・朝がつらい
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
・気分が落ち込みやすい

…そんな
“なんとなくの不調”
を抱えていませんか？

それ、実は「慢性炎症」という
“病気未満”の状態かもしれません。

現代人の9割が抱えているにも関わらず
病院でも見落とされがちなこの状態。

しかもこの炎症が、
老化・糖尿病・心疾患・突然死の“起点”になることが
ハーバード大学などの研究でも示されています。

では、どうすればいいのか？

僕自身が体調を根本から変えるためにやってきた「3つの生活習慣」を音声でまとめました：

🎧 【疲れが取れないあなたへ。“病気未満”が命を削っている理由】
→ https://stand.fm/episodes/68623265efc3074e8ae4ace6

今日から簡単に取り入れられるものばかりです。

そして──これをやるだけで
見違えるように

✔️ 朝スッキリ起きられる

✔️ 疲れが消える

✔️ 集中力が戻る

という声を、
たくさんいただいています。

この“目には見えない不調”をどう撃退するか──
▶ 詳しくは、今日の音声で解説しています。

🎧 【疲れが取れないあなたへ。“病気未満”が命を削っている理由】
→ https://stand.fm/episodes/68623265efc3074e8ae4ace6

それではまた！

石川勇太

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